ALIMENTAZIONE SANA E SALUTE MENTALE
Cosa si intende per buona alimentazione? 𝘚𝘤𝘳𝘪𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘢 𝘌𝘭𝘦𝘰𝘯𝘰𝘳𝘢 𝘙𝘦𝘯𝘥𝘢 𝘦 𝘎𝘪𝘶𝘭𝘪𝘢 𝘎𝘳𝘢𝘻𝘪𝘢𝘯𝘰 L’alimentazione ha una storia lunga quasi quanto quella dell’uomo: quest’ultima infatti è cambiata nel corso dei secoli per abitudini e comportamenti, perché condizionata da fattori climatici, tecnologici e, soprattutto, psicologici e relazionali. Nell’attuale società vi è uno scorretto impiego dei vari alimenti …